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A urina e o suor são os principais resíduos líquidos que produzimos. Esses dois contam com muitas diferenças entre si, mesmo que sua forma seja a mesma. O suor costuma ser claro, enquanto a urina, na maioria das vezes, apresenta uma tonalidade distintamente amarela. Mas, afinal de contas, de onde vem essa coloração notoriamente amarelada do xixi?
Neste artigo, você vai descobrir que a urina é amarela por conta de um pigmento específico, mas a sua tonalidade pode variar de acordo com a alimentação e os níveis de hidratação de cada pessoa.
Como a urina é produzida?
A urina é criada pelo sistema excretor presente em nosso corpo, especificamente os rins, bexiga urinária, trato urinário e uretra. Se o sistema excretor fosse uma fábrica, os rins seriam o setor de produção, a bexiga urinária seria a instalação de armazenamento, o trato urinário seria o sistema de entrega e a uretra o destino final.
Em suma, a formação da urina ocorre por meio de três processos básicos: filtração, reabsorção e secreção. A filtração ocorre nos glomérulos dos rins, que são malhas de capilares sanguíneos que atuam essencialmente como um filtro. À medida que nosso sangue passa por essa malha, seus componentes, sais, glicose e ureia, são filtrados.
Vale destacar que a ureia é tóxica para o nosso corpo, mas a glicose e os sais, como sódio e potássio, são essenciais para a sobrevivência, de modo que nosso corpo não pode se dar ao luxo de perdê-los. Por conta disso, entra em cena o processo de reabsorção, através do qual os nutrientes e a maior parte da água são absorvidos de volta ao corpo.
Durante a reabsorção, no entanto, o excesso de água e sal, e até mesmo ureia, são reabsorvidos. Portanto, o processo de secreção funciona como uma etapa final para secretar alguns desses sais e outros metabólitos para manter a concentração adequada dessas moléculas exigidas pelo corpo. Após esses processos, é formado o produto final da urina, que viaja pelos ureteres até a bexiga urinária, onde é armazenada.
Então, como a urina obtém sua cor tradicionalmente amarela?
Os glóbulos vermelhos do nosso corpo são degradados para produzir um pigmento verde conhecido como biliverdina, que é ainda mais degradado para dar origem a um pigmento amarelo, conhecido como bilirrubina.
A bilirrubina é responsável pela distinta cor amarela conferida aos produtos residuais, bile e fezes. Parte dessa bilirrubina também escapa para o sangue, formando urobilinogênio, que é excretado pela urina.
Durante o processo de filtração e reabsorção, nossos rins filtram esse urobilinogênio (também como urocromo) do sangue e o secretam pela urina. Na prática, é este urobilinogênio que colore a urina com sua tonalidade distintamente amarelada.
Ainda assim, o espectro de cores da urina depende principalmente de nossos níveis de hidratação. Se bebermos muita água, a hidratação diluirá o pigmento urocromo e dará à urina uma cor amarela muito clara, quase incolor; por outro lado, em pessoas severamente desidratadas, a urina apresenta uma coloração âmbar escura, devido às altas concentrações de urocromo.
Outros fatores também podem influenciar na cor do xixi
É importante deixar claro que a cor da urina também pode mudar dependendo da nossa dieta ou medicação. Por exemplo, tomar cápsulas de vitamina B transforma a cor da urina em um verde neon brilhante. Por outro lado, se uma pessoa comer muitas cenouras ou beterrabas, os pigmentos vermelhos contidos nesses vegetais, conhecidos como carotenoides, podem conferir à urina um tom amarelo escuro ou até mesmo alaranjado.
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No entanto, no fim das contas, o principal agente corante da urina é mesmo o urobilinogênio, ao mesmo tempo em que a cor da urina fica mais clara quando a pessoa bebe mais água e se mantém bem hidratada.
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