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Na maioria das vezes, a hora do banho costuma ser um momento muito gratificante de afetividade dentro das famílias de recém-nascidos. No entanto, o que muitos pais parecem não saber é que nem todo banho necessariamente precisa ser tomado com xampu e sabonete. Além dos banhos tradicionais, outra opção muito interessante para os bebês são os banhos de ervas, como a camomila.
Na prática, a camomila é uma erva rica em propriedades terapêuticas calmantes que podem ser combinadas com a água do banho para promover o relaxamento dos bebês antes da hora de dormir. Por conta disso, este agradável momento de higienização também pode se transformar em um período importante para restaurar as energias dos pequenos.
Compreendendo os benefícios do chá de camomila
Você já deve ter percebido que a camomila é constantemente associada ao sono, promovendo a calma e a serenidade. O que você ainda pode não saber é que essa é uma das ervas medicinais mais antigas na história da Terra a ser utilizada como um remédio natural para diversas doenças, como irritações na pele, resfriados e inflamações nasais.
O chá de camomila é visto mundialmente como uma ótima bebida para revigorar a saúde e promover o sono, pois essa erva é rica em apigenina, que é um antioxidante que se liga aos receptores do cérebro e provoca a sonolência. Por conta desses benefícios, muitas pessoas têm experimentado utilizar esse chá no banho de recém-nascidos.
No caso dos banhos dos bebês, os pais também podem experimentar colocar as ervas de camomila diretamente na água. Dessa forma, a ducha terapêutica também acaba promovendo uma experiência sensorial onde as crianças podem segurar as folhas e sentirem o toque do material orgânico entrando em contato com a sua pele.
Preparando o banho terapêutico
De um modo geral, o mais recomendado é que seja utilizada a planta in natura, mas os pais que desejam experimentar os benefícios do banho de camomila também podem prepará-lo usando o bom e velho chá em saquinho. O ideal é que seja utilizado um saco para cada 500 ml de água quente.
Após o chá ser aquecido, espere a água ficar com temperatura agradável antes de banhar o bebê. A temperatura morna da água, inclusive, serve como um indicador para quanto tempo o banho deve durar. Em resumo, quando ela começar a esfriar, é sinal para acabar com o momento de higiene e embrulhar a criança para um sono reconfortante.
Tenha em mente que, nesse caso, o que realmente funciona para relaxar o bebê é a inalação do vapor do chá durante o banho, até porque a pele do bebê não costuma absorver todos os princípios ativos da camomila. Por isso, a água deve estar morna o suficiente para exalar vapor e agradável o suficiente para que o bebê possa se banhar com segurança;
Também vale ressaltar que por relaxar o bebê e ser uma ótima opção antes da hora de dormir, não faz muito sentido utilizar essa técnica antes de um passeio no parque ou de qualquer outro tipo de atividade na qual a criança provavelmente gastará energia.
Não deixe de verificar se o seu bebê é alérgico a camomila
Existem duas maneiras básicas de verificar a sensibilidade do seu bebê à erva camomila. Primeiramente, esfregue um pouco de camomila na parte inferior do pulso do seu bebê ou na região do estômago. A partir disso, você poderá observar se há vermelhidão ou inchaço na região.
Além disso, você pode experimentar fazer um chá de camomila forte e dar alguns goles ao seu filho. Se o seu bebê for alérgico, você notará reações típicas, como coriza, coceira, erupção na pele ou inchaço.
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Como estamos falando de um bebê, a primeira opção é a mais recomendada, afinal, é um experimento leve e com um efeito rápido. Depois de algumas horas do período de teste, se tudo parecer bem, seu bebê estará oficialmente pronto para um banho com chá de camomila!
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